SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wyleczyć

  • [...] Niewielkie zaostrzenia widoczne sa na tylnych krawęziacch trzonó kręgowych od L3 do L5. poza tym struktura kostna trzonó kręgów prawidłowa. czy ktos rozumie o co chodzi? i jak sie z tego wyleczyc? jakies masaze? cwiczenia? z gory dziekuje za pomoc pozdrawiam zalozylem ten temat kilka dni temu w dziale zdrowie. oprocz Saidy(za co jestem jej [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-11 11:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Polaco - niestety czasami kontuzje krzyżują plany. Może po wyleczeniu będzie lepiej. Hades - teraz spróbuję poprawić wynik w WL. Zobaczymy jak pójdzie. Tobie również życzę zdrowia my Friend Sene - tak jest. Lepiej wyleczyć i wrócic później do ciągów a może i siadów aniżeli kuleć do końca życia. Jeszcze przyjdzie czas na 300kg w ciągu... gkabulski [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-10 14:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na stawy?

    Post
    Doping

    deca zlagodzi lecz nie wyleczy tak w zasadzie cieko wyleczyc stawy,, glukozamina chondroityna w sporych dawkach do tego deca 100mg ew pamietaj ze trzeba smarowac staewy super mkizsza z kosci jak i galaretki jak pisal bomba tudziez sama zelatyna wplywa ok na stawy

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5015 Data: 2008-11-09 02:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wzmocnić kości

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie można wyleczyć. Dlatego warto zrobić wszystko, by jej zapobiec. Recepta na to jest prosta: ruch i odpowiednia dieta. Już od dziecka trzeba jadać sporo nabiału i spędzać jak najwięcej czasu w ruchu, na świeżym powietrzu. Zapobiegnie to osteopenii - chorobie, która predysponuje później do osteoporozy. Nastolatki lubią się odchudzać. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4636 Data: 2008-11-08 18:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że to mam w środę (trening poprzdni klatki był w sobotę, skapnąłem się, że mam naciągniętą w środę, bo robiłęm wąśkie wyciskanie na triceps, i przy zdejmowaniu ze stojaków czułem leciutki ból, ale w ćwiczeniu nie przeszkadzało, więc normalnie zrobiłem wąskie wyciskanie). dziś na treningu robiłem płaską, na początku czułęm, że coś jest nie [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 14:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    Perez - zdrowie najważniejsze ale jeszcze się zastanawiam czy chociaż dociągań nie wykonywać. Sam nie wiem, trochę mi medyk nagadał i jest obawa. Zobaczymy. Knife - dlatego na końcu wstawiłem buźkę Jak udało się wyleczyć? Bez problemu możesz trenować? Jaką przerwę musiałeś zrobić?

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-08 14:19:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filho po walce z Sonnenem...

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dokładnie.To było widać na jego twarzy.Miał takie miny jak by był w ogóle gdzie indziej.Najwyrażniej nie udało mu się do końca wyleczyć z choroby...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2008-11-08 13:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGAproblem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak wypadniecie jadra miażdżystego to inaczej wypadniecie dysku które można wyleczyć rzadko terapia manualna. W większości przypadków jest to operacja u neurochirurga. A do objaw objaw korzeniowych może być rwa kulszowa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2008-11-07 21:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Torbiel-siłownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No i lekarz ma racje najlepiej bylo by sie calkowicie wyleczyc i w przyszlosci niemiec zadnych problemow a to co stracisz bardzo szybko odrobisz ja bym tak zrobil gdybym byl na twoim miejscu a jak juz jestes tak bardzo uparty to cwicz tak jak napisalem ale tylko z malymi ciezarami

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2008-11-07 20:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tomografia komuterowa -opis

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] centralno-nieco prawobocznej pjm zwężającej światło kanału kręgowegoo ok. 8,6mm. Niewielkie zaostrzenia widoczne sa na tylnych krawęziacch trzonó kręgowych od L3 do L5. poza tym struktura kostna trzonó kręgów prawidłowa. czy ktos rozumie o co chodzi? i jak sie z tego wyleczyc? jakies masaze? cwiczenia? z gory dziekuje za pomoc pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4234 Data: 2008-11-07 14:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] karku 2 x na proste nogi 1 x na nożyce 30kg 4 serie Przysiad z przodu 40kg x 3///50kg x 3///60kg x 3///70 x 3,3,3///80 x 3,3 brzuszki Relacje z treningu: LIPA!!!barek boli jak cholera,tak normalnie przez cały dzień nic nie boli ale po 15 min treningu boli masakrycznie za płakać mi się chciało czasami...polowe treningi zrobiłem z bólem a polowe [...]

    Odpowiedzi: 1835 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-06 20:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapisalem sie do prywatnego androloga. jutro na 15.30 mam wizyte. jak myslicie powienien wypisac mi recepte na clomid i hcg?? czy podejmie inne srodki leczenia?? ale powinien mnie wyleczyc z tego bo to wkoncu jego obowiazek...

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2008-11-06 18:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichniety bark

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Każde mocne uderzenie w jakaś rzecz lub niedajboże upadek , może spowodować bardzo mocna kontuzje.Lepiej dmuchać na zimne wyleczyć ta dysfunkcje raz a dobrze.Dobrze by było jakbyś wykorzystał u fizjoterapeuty metodę kinesiotaping.Wkleje ci takie coś z jakiejś www. :) Jak działa kinesiotaping ? zmniejsza ból i nienaturalne odczucia skóry i [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 12235 Data: 2008-11-06 16:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lordoza

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Nie jestem pewny czy mam lordoze. Mam 13 lat i chcialbym sie dowiecziec jak w moim wieku mozna leczyc lordoze. Bardzo prosze o odpowiedz. (wiadomo ze cwiczenia bez silowni i lordoza nie jest duza jezeli ja wogule mam) I nie chce isc do lekarza bo to krepujace po prostu chce sie dowiedziec ja mozna ja wyleczyc. Chodzi mi o bieganie i takie rzeczy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3346 Data: 2008-11-06 14:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jak tam radzisz sobie z ta canidida ? ja robilem badanie kału na pasozyty ale nic nie wykazalo , dzisiaj zrobilem posiew kału i zobaczymy co z tego wyjdzie. Wyniki mam odebrac za tydzien. Najgorsze jest to ze ponoc bardzo ciezko jest sie wyleczyc z grzybicy układu pokarmowego Najbardziej mi dokucza te wieczne zmeczenie, mam malo sily no i [...]

    Odpowiedzi: 336 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-05 21:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasu boli mnie. Smaruje masciami fastum i ketonal ale tylko znieczula na kilka godzin a do specialisty narazie nie moge isc nie mam takiej mozliwosci gdyz jestem poza granica i dopieo jak wróce moge. Moje pytanie jest takie co mi moze dolegac i czy da sie to jakos wyleczyc samemu? Pozdrawiam Zmieniony przez - kubekg w dniu 2008-11-04 10:23:07

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-04 08:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kręcz szyi pomocy !!!

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] kregów na połaczenia nerwowe przez co czuje mrowienie w barku. Powiedział ze jest to kręcz karku. I tu moje kilka pytan do osób które miały do czynienia z takim kłopotem jak ja: -jaki sport moge uprawiac aby nie narazic sie na pogorszenie tego stanu -czy moge jezdzic na nartach dodam ze chciałbym spedzic ten sezon zimowy intensynie uczac [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-03 22:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki to uraz?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i utrudnia mi funkcjonowanie... Nie mogę ruszyć ręką w żadną stronę... Przez cały okres moich ćwiczeń nie miałem poważnych kontuzji, a te lekkie nie były aż tak dokuczliwe jak ta... Trener tłumaczył mi o co Kaman, ale specjalnie nie przywiązałem do tego uwagi i tylko smaruję te miejsce maścią tj. Naproxen. Co mam robić? Zrobić przerwę na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2008-10-29 20:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] musisz predzej czy pozniej wyleczyc, nie mozesz spoczac w poszukiwaniac cw ktore nie bedzie im dokuczalo Hack przysiady mozesz zrobic.. uwaga... na prostych nogach ruch jak w MC na prostych nogach, tyle ze sztanga za nogami, mocna praca "motyli" i tricepsow(przede wszystkim glowy dlugiej)) aby ow sztanga nie szorowala po lydkach i [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-29 16:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podczas zerwania włókienek mięśniowych dochodzi do ich zabliźnienia co także jest powodem przyszłych bólów, dlatego aby temu zapobiec należy się rozciągać lecz dopiero wtedy jak lekarz na to pozwoli lub po całkowitym wyleczeniu, wówczas skutki te zmniejszą się do minimum i w przyszłości nie będziesz tego odczuwał. Jeżeli zaczniesz się rozciągać [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 17363 Data: 2008-10-27 15:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)